女人的身体之美是如此的美妙，在画家眼里她一件珍藏在心底的艺术，在丈夫眼里是一件无可替代的珍宝。在服装设计师眼里她是一件件精美时装的灵魂，那么如何看女人的身体之美呢?让我们先从女人的身体黄金比例来看女人身体的美感。

英国著名美容杂志《身材形象》上的一份研究称，著名球星贝克汉姆的妻子维多利亚的身材被认为过于消瘦，被评价为没有太大“吸引力”;完美的身材并不等于拥有像艳星乔丹那样的身材，而需要体重和身高的“黄金比例”。

英国的健康专家研究总结发现，完美的体重指数(BodyMassIndex，简写为BMI)是性感的关键指数。

女人的身体之美蕴藏在曲线之中，曲线之所以给人以美感和愉悦，是因为曲线美在于它的多样化在于曲线具有强烈的动态感，具有修饰、色彩，立体感等，构成了窖貌特有的曲线美。

身体的自然曲线首先是身材整体比例和谐，不能是那种腰长腿短型的。最重要的就是身材凹凸有致，前挺后翘，也就是现在所说的“S”型，比例很好，符合现代的审美标准!

女子腰椎前突明显，与骶椎的后突共同构成“S”型曲线。由于腰际长而高，且肌肉不发达，所以腰两侧内收形成腰线。腰线也称腰身，在解剖学上实际是指侧腹部形成的曲线，因此也可称为侧腹线。左右腰线呈对应的弧形，其弧度在男女之间的差异比较明显，并决定腰部的美学特征。

腰部是构成人体曲线美的三围之一，人的胖瘦最主要的还是表现在腰身的粗细上，也直接关系着女子形体的美感。因此，细腰是女子形体美的一大特点，饱含着柔软腰肢的动、静态曲线美，洋溢着富有青春活力的健康美和弹性美。

外表美丽的人是美丽的。脸部除外，下面这些也相当重要。

站姿美

“亭亭玉立”的女孩总能给人无限遐想。高洁如荷、骄傲如梅。在一个人没有开口说话的时候，站姿便表现了她内在的精神。

正确的站姿是：沿中心线(从头部中心延伸经过颈、肩、臀、膝及脚底)平衡分身体重量于双脚，达到体重与姿态的平衡。此外，还应抬头，下巴与地面保持水平;挺胸，肩部放松;小腹内收。美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神，还能预防疲劳发生和身体变形。

不正确的站姿包括：僵直，胸部过分凸起;弯腰驼背，躯体肌肉紧张度不够;背部下凹或脊柱前凸，腹部鼓起;垂肩，脊柱后凸、背部下凹及垂肩，脊柱侧凸。

　　胸部美

　　医学美学认为，女性的曲线美是世界上最美的事物。而人体的曲线最重要的是三围，三围中第一围便是“胸围”。在人们对美越来越苛刻的今天，胸部的美丽与否显得那么重要。

　　乳房健美的标准包括：本身形态和乳房与形态关系两部分内容。前者有乳房的弹性、充实饱满状态、颜色光泽、局部皮肤平整性、乳头状态等;后者主要指乳房位置、大小与形体关系符合一定美学规律。

　　腰部美

　　女性的腰部从正面看明显比胯部窄，形成胸大腰细胯部大。 而从侧面看后腰与臀部又形成明显的曲线。女性的腰腹按照审美观点应当是女性三围当中最细的一围，它的粗细直接影响着女性的曲线美、体形美。

　　腰部美主要体现在：上下呈圆滑的曲线，以及上接肩部和胸部，下延丰满隆起的臀部的优美曲线。该曲线像数学中的单叶双曲线。躯体之所以美，是因为上腰身部有凹点，下腰部又柔和的向臀部扩张，正是这种变化，使人的曲线有了美感。而“水桶腰”则显得呆板。

　　腹部美

　　现时代，美丽与肥胖似乎是两个具有血海深仇的词语，肥胖的人为了得到美丽青睐，不惜一切代价减肥。肥胖最容易胖哪里?腹。大腹便便，中年男人还可以用“富态”遮羞，女人呢?还是一个平坦的腹部才能留住美丽。

　　被多数男女接受的标准：从正面看，肚脐两边应有两个对称的凹陷，与肚脐凹陷共同将腹部分成两个部分。乳房处的胸围和腰线处的臀围应大致相等，使腰部期限柔和。以侧面看，腹部应与乳房的前突部分和臀部的后突部分对称，形成“S”形。

　　背部美

　　主要是曲线和肌肉起伏的美，也是侧面和正面不同角度观察时的轮廓美。女性后背美的标准一般是指背部宽窄适中，与臀部的比例适当，肌肉丰满、腰部起伏、弯曲明显，脊柱沟比较明显、肩下骨不太突出

　　背部形态美：西方的女性后背充分裸露，露出大半个背部甚至整个背部，以此表现后背的魅力。东方女性的后背也越露越多，但即使在着装的情况下，后背美由于其面积较大仍然是女性美的重要部位。

　　臀部美

　　臀部在女性人体美当中由于其性感特点突出而占有重要地位。许多服装设计、舞蹈动作、健美表演、艺术创作等都有意地夸大臀部，以强调女性的曲线和性感魅力。

　　臀部美的要求主要是：臀围明显比腰围大。从侧面看臀部与腰部腿部的连接处曲线明显弯曲。从背面看臀部成两个完善的圆形，臀部向后突起而无下垂，皮肤光滑坚韧富有弹性感，女性着紧身裤、着裙、穿高跟鞋，对体现臀部美十分有效，而臀部美对健美锻炼的依赖性也很大。

　　腿美

　　玉腿美无论在着装的情况下还是在裸露的情况下都对异性产生很大的诱惑力，同时对于女性整体美的身材、轮廓、曲线等都很重要。

　　标准的玉腿美一般包括：整体长度是身高的一半以上，骨骼正直、外形圆润，无松弛肌肉和皮肤，粗细适当，皮肤有弹性，膝盖外形圆润，骨骼纤细。大腿和小腿笔直伸展，小腿较长，是大腿长度的四分之三以上，两腿合拢时其间隙不超过2厘米。足裸纤细、圆润、无脂肪聚集和皮肤松弛现象，围长较小。这些标准不仅使玉腿美本身有很高的审美价值，而且使女性的整个体型显得修长、苗条、挺拔，并对女性的动态风度气质有很大影响。

不少女孩屡次在感情上失败，可总也不知为什么。其实问题关键还是出在自己的身上。有关专家列出了10种不受欢迎的女孩子：　　

1、冷漠自傲：莫名其妙拒人于千里之外，一副无一友与之交心、无一人可与之相比的架势。　　

2、无同情心：女性的同情心使女性独具魅力，对弱者和受欺负的小孩、小动物没有一点怜悯和同情，这就会使人想到狠、辣。　　

3、自以为是：凡事强调个人观点、妄自尊大，不懂装懂。明知自己有错，也不愿承认。竭力给人以能干的印象，处理起具体问题来却总是乱作一团。　　

4、浓妆艳抹：女孩的年龄就是最好的化妆品，清纯自然才是女孩应该追求的，浓妆艳抹难免让人感到可怕和俗气。　　

5、无责任感：处理事情很少考虑他人，只求自己痛快，盲目追求时髦、浪漫。　　

6、参与意识：喜欢打听与己无关的事，热衷于传播小道消息，不尊重好朋友对自己的信任，以张扬他们秘密为乐事。　　

7、施舍爱情：有的女孩喜欢扮演圣母的形象，随意地向喜欢自己的男孩子施舍爱情，给他人造成严重的心灵创伤还不以为然。　　

8、花钱似水：把大部分的时间和精力花在装扮自己上，向父母伸手要钱仿佛要债一般。这样的女孩子必然让人望而生畏，觉得养不起。　　

9、无分寸感：有的女孩不分场合嘻嘻哈哈，或是出拳动脚闹作一团，让人觉得很不自在。女孩子笑得太多太滥，会让人觉得浮浅。　　

10、泪水涟涟：女人的眼泪是男性心肠的柔化剂，可增强男性的责任感，但若一遇不顺就大哭特哭，谁都会感到厌烦。

1.去他家看一看他的家里摆满书还是挂满球赛优胜奖状？是否摆着与家人的合影？您可以做出判断：您能与这样的男人生活在一起吗？

2.看看他交的朋友男人的朋友圈最能反映他的品位。结交一些女友有助于他理解女性的弱点和生理特点，表明他能与异性交流。如果他只有女朋友而没有男朋友，那您就要当心了。

3.约会时带上亲友的孩子如果他非但不讨厌小孩，还乐于与小孩交谈甚至趴在地板上与小孩一起游戏，这男人无疑将成为一个好父亲。

4.看他的时间观念如果他觉得自己的时间比您的时间更重要，这实际上是缺乏对您的尊重。

5.听他说什么在女友面前充满温情谈自己的家庭，希望您与他共享欢乐分担痛苦，这将是可靠的伴侣。只管滔滔不绝，不顾您是否感兴趣，这种人比较自私。还有一类男人喜欢对别人品头论足，这种男人趁早离他远点。

6.如何评价以前的女友尊重自己以前的女友，才是大度的男人。如果他总是在您面前说前女友的坏话，这说明他仍想念她，旧情难忘。

7.对母亲的态度尊重母亲的男人，同样懂得爱妻子。如果他过分依恋母亲，言听计从，很可能有恋母情结。

8.对金钱的态度总是抢着付账并不能证明他大方，反而表明他想控制女友；而吝啬小气的男人，在情感方面也注定斤斤计较。至于挥霍无度，经常透支甚至负债累累的男人，千万不可与他交往。

9.对工作是否满意凡是在工作上稍不顺心就跳槽的男人，几乎可以预料有朝一日，夫妻关系出现一点点挫折，他也将一走了之。

10.他是否精神健康爱讽刺别人的男人其实是借贬低别人抬高自己。这类男人缺乏细微的感情，心理不健康。还有些男人无缘无故发火，有时冲着电视节目喊叫，还可能对餐厅服务员非难。他可能在精神方面潜藏着隐患，有发展成抑郁症的危险。

不同男人有不同的标准，但这十种女人是最多数男人公认……

每个男人都有自己心中的标准女人，他们在自己对女人的的思考中和自己现实生活中对女人的企盼，不断筛选着他们认为是女人中的精华女性，永远存留在自己的记忆中。

一、具有充实的文化知识和人文修养却毫不陈腐死板的女人

差不多的男人都喜欢知识女性，虽然男人们有时不免去“秦淮河”上听上一曲“千古绝唱”。但是在他们的心中始终会钟情于那些附有文化涵盖的优秀女性。男人们欣赏这样的女性，在他们相互思念对方的时刻既能轻轻的吟诵：“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”也能在他们相聚的瞬间，唱一首邓丽君的《我怎么能离开你》。男人喜欢这样的女人，在她的身边，他能够忘记世事的烦恼，倘佯在遥远的相思和现实的浪漫。

二、崇尚大自然的真实却远离人世的嘈杂的女人

大多数男人最讨厌的就是陪女人逛商场，对于男人来说，在琳琅满目的商品中穿梭，无非和动用精神的刑法没区别，在女人面对自己喜欢的商品欣喜若狂的时候，男人感觉正在受罪。所以男人就是喜欢那些在郊外的翠绿中等待他的女人，当女人对那些高耸入云的参天大树赞不绝口的时候，男人似乎在女人的言语中找到了自我；于是男人低头看他的女人的时候，同时也看到了那些柔情依偎在参天大树旁的小草。男人喜欢女人当他们的小草，清纯谦虚，毫无骄作，在微风如画的大自然里，永远地伴随着自己。

三、充满无限爱心拒绝冷酷的温馨女人

男人们跟女人在一起行走的时候，并不是希望女人的眼睛目不转睛的看着自己，他们心里希望女人在无限深情地注视自己同时，也会关顾周围的视觉。当他们在散步的时候，偶尔遇到一个流浪儿伸出手来向他们乞讨时，男人是不愿意看到这时的女人做出“高傲”的神态，甩手而去。他们愿意看到的是，女人伸出温暖的手，轻轻地抚摸孩子的脸，然后把一张钞票放在孩子的手里。因为男人会感到，女人那双温暖的手，不仅仅是在抚摸着流浪儿的脸，她也在用自己心时刻地抚慰着男人那孤独和飘落的灵魂。

四、永远地细心地静听不和男人争执的女人

男人活着很累，特别是那些事业有成的男人更是在现实中疲惫不堪。所以男人不愿看到那些见到自己就滔滔不绝的女人，更不愿意听到女人永无休止争论。他们希望自己的女人就像一座的夜色中的港湾，让自己白昼里繁忙的海水，静静地躺在她的怀里，看着天空中的一弯皎洁明月，让女人敞开胸怀倾听自己的述说，就像“蓝色的多瑙河”的旋律在水光波影中慢慢的奏起，就像“自新大陆”乐谱在慢慢的长夜里在刚刚启程。

五、会打扮但是不浓妆艳抹的女人

谁都知道“鸟为悦记者容”，女人的打扮大多是给男人看的。可是男人并不喜欢女人过分的打扮自己，想看那种不知庐山真面目的超度化妆，男人可以去看日本的艺妓；想欣赏眉飞色舞的舞台化妆，男人可以多看两眼明星。可是男人想的是看着自己真实面容的女人又不失妩媚地娇艳。所以，男人喜欢那种淡雅中透着亮丽的女人，长长的睫毛下一条轻轻的眼线足以让男人的感到“回头一望百媚生”；微微点染的红唇足以让男人感到自己的世界里惟有一处不再所求其他。

六、有自己的事业经济上不受男人左右的女人

男人们爱养情人和小蜜虽然是不争的事实，但是大多数男人喜欢女人有独立的自我，他们心里不喜欢女人真正地去做男人的附庸。男人有时候愿意在工作的时候给自己的女人打电话，虽然只是只言片语，但是在体会女人用办公室里双关性语气和自己调侃的同时，也会感到那种来自于正式场合里的具有深刻含义的问候。于是男人会在下午的劳累中伴随着女人的祝福，走进自己的工作中。

所以男人讨厌那种居家里的所谓“小家碧玉”，听到他们嗲声嗲气的声音就肉麻。

七、思想前卫有度而不是墨守成规的女人

男人们在性的问题上对女人往往是保守的，可是在思想上男人却喜欢走在时代前列的女人。他们喜欢女人在她面前谈论时尚的话题，而且不是因循守旧。男人和自己喜欢的女人在一起的时候，他们并不畏忌说说泰国的人妖；他们也不拒绝议论一下法国的红灯区；他们甚至愿意和自己的女人看上一段A片......在这样女人的怀抱里，男人会感到前所未有的放松，那种思想上的超然和肉体上的飘逸，会让男人永远记住自己拥有的女人。

八、伴你远行而又会欣赏风景的女人

男人总有一个梦想，就是和自己喜欢的女人去一个遥远的地方。远离了人世的嘈杂，远离了人间的烦恼。男人不会喜欢那种在旅游中大喊大叫和感慨万分的女人，男人喜欢那种陪伴自己默默地远行的女人，把情感陶醉在自然中的女人。男人们喜欢那种迎着马尔代夫的海水的微风用深情地目光注视自己的女人；男人们喜欢那种呼吸着挪威森林里的空气而在他耳边娓娓倾述的女人。那目光会让男人知道自己是这个女人的唯一，那声音会让男人明白自己在女人思维中的举足轻重。

九、会永远地等待而不焦躁的女人

男人总会在他的思绪中有一种渴望女人的等待，清晨到来的时候，他希望自己的女人在朝霞里；傍晚的黄昏中，他希望自己的女人在夜色中。于是在男人的生命会腾升出对岁月的追求，为了自己心爱的女人，他们学会了在艰难中奋斗，他们懂得了在时光里征程。男人把自己的女人比作静静的一潭湖水，永远没有大海的波涛，永远不会来江河的浪潮。只会在的期盼中静静地等待自己男人的来临，就像“蝴蝶泉边”的金花，不但在梳理自己的长发，还在梳理对男人的等待。

十、坚强的性格伴着理智思维的女人

男人具有钢铁一般的性格，这不等于他们就欣赏女人的柔弱。很多时刻男人似乎更愿意看到女人的坚强和韧性，在痛苦降临的时候，男人似乎并不希望看到女人的在号啕大哭中被眼泪淹没，他们渴望的是女人含在眼圈里的泪水，浸透着他们的不灭的情感。在不可预测的事件来到面前，男人更不愿意看到女人歇斯底里的疯狂，他们愿意看到的是女人的沉静和理智。在女人的不忍掉下的泪水中，在女人克制自己的理智中，男人会感到这个世界依然是这个不会有太多的变化，这个自己心爱的女人永远是从容不迫而依然故我。

　　爱情中，无论美女还是长相一般的女人，都想拥有美丽的爱情故事。珍惜这十种男人，让你拥有美丽的爱情故事。或许你总是感叹这个世界上好男人真是越来越难找，而想找一个可靠的男性知己更是难上加难，下面为你推荐十种优秀类型的男士，你可看真啦，仔细挑哦！

　　1、才智过人的男性：

　　这样的男人不论对你的事业还是生活都会有引领的作用，使你得到一个更好的看问题的角度，帮助你完善自我。

　　2、健康快乐的男性：

　　快乐的人是谁都不讨厌的，特别是俗务缠身，还能保持一颗健康快乐心的男人，他的人生必定是积极的，会带给你快乐，帮你释放压力。

　　3、志趣相投的男人：

　　拥有共同的语言，无疑是最容易引为知己的条件……

　　4、情感单纯的男人：

　　和单纯的男人相处，会让你放下戒心，比较容易投入。

　　5、愿意倾听的圈外人：

　　处于不同的社交圈，自然会以旁观者的身份看问题，而不带有个人色彩，而且很多时候，你需要的也只是一个好的听众。

　　6、淡薄名利的男人：

　　以一种平静态度看人生、看世事，低调并不代表着不优秀；相反，他会带给你一些更从容的态度和启发。

　　7、直言不讳的男人：

　　绝对是知己的最佳人选，中肯的意见让你在一大堆令人头脑发热的奉承声中清醒。

　　8、心地宽厚的男人：

　　宽厚的胸怀比宽厚的肩膀更有用，当你举步维艰的时候，这种包容的温暖是无可替代的。

　　9、细腻的新好男人：

　　中性的情感以及敏感的心灵让他更容易懂你。

　　10、人品过硬的男人：

　　和这样的男人交往，即便很亲密，也不会带来闲言碎语，干扰你本来很平静的生活。

    李嘉欣——太漂亮

    这女人美得不像真人。美人大都无才，所以干脆笑吟吟接受“最美丽花瓶”称号。无所谓，美人的任务不是拯救全人类，而是普度众男人。于是，她理所当然被当作专业狐狸精，只流转在已婚富豪身边，我美，故我在。当然富豪不见得愚蠢，大都当她是美丽的过客，把过客娶回家，大概也会被别的富豪觊觎，怕也看不住。所以乐得围着她打转，转个头，还是回丑妻那里享受太平。

    赖斯——太有权

    据资料显示，她是美国历史上第二位女国务卿，会讲一口流利的俄语和法语，还是俄罗斯武器控制问题的专家，平时思路清晰，阐述能力极强，喜欢体育，请问各位，这是女人吗？尽管她也能弹一手好钢琴，但是，有句已经说得烂掉的话：一个成功男人的背后一定有个伟大的女人，一个成功女人的背后一定有一个不争气的男人。难怪赖斯小姐会单身，谁敢冒“不争气”之名去娶一个太有权的女人呢？据说她是全美国男人最想约会的女人，但至今，没听说谁胆敢娶她。

    章小蕙——太会败家

    一边看阿B哥声泪俱下地到处痛诉他的前妻如何败光了他的产业，一边又看到这个前妻花枝招展风采依然地出现在各种场合，在娱乐节目上大谈时尚心得和穿衣风格，顺便还提一提目前不同国度的几个情人，同前夫的落魄形成鲜明对比。她活得很自我很精彩，这女人，做做情人可以，娶进门，无论对精神层面的勇气还是经济方面的实力，都是双重考验，不然，喏，前车之鉴还尚在人间。

    朱迪-福斯特——太聪明

    让我们来查查她的学历。噢，1985年她以全年级最优异的成绩从耶鲁大学毕业，荣获优异生称号；14岁第一次获得了奥斯卡奖的提名，有影迷为了引起她的注意而去刺杀总统里根；后来获两次奥斯卡奖，不仅做演员，也做导演，属于娱乐圈里为数不多的才女。才女走到哪里都是一样，获得的尊重越来越多，对男人的吸引力就越来越少。男人历来不太能容聪明的女人做妻子，风头被抢去了，做男人还有什么意思？女人太聪明会让男人觉得自己很愚蠢，所以，直到如今，她连儿子都有了，但是，仍然没有成功地嫁出去。

    木子美——太开放

    虽然三从四德可以拿来擦擦女人的皮靴，但作为女人，自尊起码还是应该留住。木姐天生洒脱狂放，并不是不好，但有些事情，你情我愿或者情浓意浓做了就做了，拿来回味即可，何必要路人皆知。试想，做她的丈夫，还真是不安全，不仅隐私没有保障，性能力也有被公告天下的可能。头天还可能被唆使以换妻为娱乐，次日便有纪实小说面市，被赞美就算了，如果被讽刺，无论从哪方面，都铁定抬不起头。

    帕丽斯-希尔顿——太有钱

    这个女人堪称黄金女郎典范，有钱，又漂亮，还由着性子放纵自己。比她有钱的，看不上她的放浪浅薄，没她有钱的，又只能做她的玩物。金银财宝她多的是，情人床友一大堆，舆论八卦天天见，你受不了要离婚，没关系，人家有的是钱。可惜你，白白做了八卦杂志的谈资，唯一让媒体佩服的，大概是当初娶她进门的气度。

    章子怡——太有野心

    跟香港富豪霍家公子热恋，坐娱乐圈成大哥的大腿，人家张导上台领奖，她就径直跟去了，弄得张导非常尴尬。不论做怎样出格的事，反正次日娱乐版头条铁定属于她。有野心的女人，像活火山，平静下面掩藏烈焰，最后男人会感觉自己像块石头，对，垫脚石。火山也许让男人充满征服的快感，但没人敢把活火山搬回家里，还是远远观望景色比较安全。

    李宇春——太中性

    不知道各位男“玉米”有没有想象过你们春春恋爱的样子？我是无论如何都想不出来。当媒体惊呼中性时代已经来临的时候，大概也结束了她作为女人在男人心目中的旖旎想象。她的确太另类了，作为一个有着中性美的女人，男人怕也很难有什么冲动。况且全世界的“玉米”委实太多，娶回家还要随时冒着被粉丝的口水淹死的危险，实在太不划算。

    许纯美——太神经

    不仅年龄老，样子丑，精神又有问题，自称上流美，尤其喜欢跟媒体透露她的小秘密。惹上她太可怕了，简直比鬼上身还可怕。总之愿意跟她在一起生活的男人，就准备好随时在家里开疯人院，陪她一起疯，当然，夜里还要忍受她鸡爪一样的手指和干瘪的皮肤。总之，敢娶她进门的，绝对是本世纪最勇敢的男人。

    芙蓉姐姐——太自恋

    她的S造型和搔手弄姿让网络乐疯了——正是这种欢乐，助长了一个有点自我陶醉的女人开始向疯狂自恋发展，最后导致全民作呕。据说芙蓉姐夫已经离开她，原因不详，大概想了又想，的确受不了她白花花的肉和痴肥的脸，还有千篇一律的所谓舞蹈，如果她天天把“你爱我吗”这样的问题换成“你觉得我漂亮吗”，男人一样会疯。做芙蓉姐夫太需要勇气了，所以那个离去的男人是正确的。  

       八十一对减肥效果不满意，普遍反映反弹严重；超过四成把形体和体重作为唯一指标，百分之八十九不知道正确的衡量指标”。
结果，每五个减肥者中就有四个有以失败告终，其中百分之十五表示，减肥反弹后比减之前更胖了。

       这是中日友好医院减肥专家邢小燕教授和营养专家西木博士今天对网易女性频道推出的“中国城市白领女性减肥现状调查报告”作出的分析。

       有一万一千一百四十五位女性参与的该项调查显示，超过百分之八十的女性是为了外型漂亮、找到理想工作和配偶而减肥，只有十分之一是为了自己的健康。特别是她们绝大部分不懂减肥的关键是降低脂肪率，提高肌肉率，而仅仅靠测量体重判断减肥效果。

       邢教授称，体重下降并不一定表示减肥成功，因为减掉可能只是蛋白质和水分，如果水分又回来便导致体重回升。这就是出现“体重下降很快又反弹”现象的道理。

       两位专家指出，减肥重量不是目标，减脂肪(包括皮下脂肪、脏器脂肪和血脂)才是最终目的，只有脂肪下降才表示减肥成功。因此，他们建议减肥必须脂肪测量器监测脂肪率。

       目前可使用最新引进的欧姆龙体重身体脂肪测量器，在开始减肥前监测脂肪率，判断自己肥胖类型，选择对症的减肥方式并在减肥过程中随时监测脂肪率，及时调整减肥策略，只有科学减肥，才能使身体健康，获得满意的效果。

　　丰满当然也是性感的因素之一，但丰满并不一定性感，且“肉多”也有个限度，超过这个限度就会产生反效果，减损性感的程度。所以女孩子害怕肥胖，拼命节食，是有道理的。

　　(二)以为暴露就是性感。这是误解“丰满即性感”的延续。事实上暴露的穿着，足以扼杀想象力而破坏神秘的美感，若说能增加性感实无可信。男人的性感之所以没有谈论的价值，就是因为男人可以赤着膊子，穿着短裤，光着毛茸茸的双腿在马路上跑步。如果男人也刻意将壮硕的肌肉之美隐藏起来，或许也能成为女人谈论性感的题材.

　　时代开放后，服装暴露的程度也愈来愈大，虽然满街的女人都像有暴露狂似的，衣服愈来愈暴露，但予人性感的感觉却愈来愈淡薄，可见暴露是不性感的。

　　以上所说的性感，其实只是静态的部分。性感的产生，除了静态条件外，还要有动态的表现，才能形成魅力十足的性感。

　　所以一举手，一投足，眼波的流转，顾盼之间的神情，都可以形成性感。性感是在很微妙的动态中产生的。对于新时代的女性而言，难免会有“性感有何重要，难道我们还要靠性感来吸引或取悦男人吗”的疑问，这些新时代的女性，当然不需要以性感来取悦男人，即使要，也只对特定的男人才有必要。但性感并非只有取悦异性的功能，因为就表现的一方与感受的一方来说，都是天赋的本能。人不必蓄意制造性感，也不必刻意抹杀性感。顺其自然，便可在微妙的感觉中自得其乐，同时也给人欣赏的乐趣。

　　过度依赖“性”的魅力，作为女人的“本钱”，或是过分仇视“性”，认为它是一件龌龊的事，都是落伍的观念。新时代的女性应该坦然接受“性”是人生的一部分，并以轻松幽默的态度，跳开来从较高的地方俯视性——别人的性，与自己的性。然后将性放在适当的位置上，用客观的态度来处理，用幽默的心境来谈论，用谨慎的原则来从事与性有关的行为。

1、【西子】

西子即西施，春秋乱世间越国谋士范蠡之恋人、情人，吴王夫差之姬，中国古代四大美人之一，有“沉鱼”之强力，为千古美女代名词。她违背良心做了一回吴国人民祸国殃民的坏女人。在导致吴国灭亡后，可能与范蠡扁舟隐逸而去，形迹缥缈无考。

2、【毛嫱】

毛嫱，《管子》和《庄子》里都记载过的美女，和西施同时成名。《管子·小称》说：“毛嫱西施，天下之美人也。”《庄子·齐物论》说：“毛嫱、丽姬，人之所美也；鱼见之深入，鸟见之高飞，麋鹿见之决骤，四者孰知天下之正色哉。”

3、【夷光】

夷光，通常认为西施名夷光，但是有的学者认为夷光是越国同时进献给吴国的另外一个奇质美人。明代陈士元《名疑》卷三说：“越以美女西施、郑旦同进于吴。《拾遗记》云：‘越以美女二人贡吴，一名夷光，一名修明。’或云夷光即西施，修明即郑旦也。夷光一作移光。”许多古书把夷光当作西施的间谍同事和共谋，如《太平广记》。

4、【李夫人】

李夫人，汉武帝刘彻最宠幸的皇妃，出身歌妓。她短命的一生牵系着千古中华文化的几个亮点——她是著名诗句“北方有佳人，绝世而独立。一顾倾人城，再顾倾人国”所歌咏的对象，还是“姗姗来迟”这个成语所指的对象，她最出彩的成就是韩非子“色衰爱弛”的理论大实践。她在病中坚决不让汉武帝看见自己的病容，使得他不至于变心，在她死后还关照自己的亲人。

5、【卓文君】

卓文君，西汉时期汉赋代表性作家司马相如的妻子，史上最著名的私奔故事的女主角，也是中国文人千古佳人梦里才子佳人的鼻祖。她是临邛富商卓王孙之女，被许配给一个皇孙。未婚夫未婚而亡，十七岁的处女便成为寡妇。辞赋家兼音乐家的才子司马相如在应邀做客卓家时，以琴曲《凤求凰》挑逗她雪夜私奔，并与穷书生丈夫一起开饮食店，她当垆卖酒，他洗碗刷碟。生米煮成熟饭后，父亲还是资助了自己的生活，而且，丈夫以辞赋天才为汉武帝重用，立下安抚西南少数民族的功劳。她后来经历了丈夫移情别恋、自己不能生育等婚恋风波，分别以《怨郎诗》挽回爱情，以《白头吟》巩固婚姻，终于白头偕老。她是一个才貌双全而敢爱会爱的美女。

6、【班婕妤】

班婕妤，汉成帝刘骜的嫔，赵飞燕、赵合德孪生姐妹的情敌，真名无考，婕妤是标示妃嫔的等级的一个称号。她是贤德与美貌合一的象征，是宠辱不惊的典范，具备作为皇帝的亦师亦友亦妃的综合型魅力，堪称学者型美女！她以博通文史的才华、沧桑跌宕的经历创造了“秋凉团扇”的典故，表达了美女失宠的辛酸心理。她失宠不失格，面对史上最著名的“湛于酒色”的昏君——一个不但好女色而且好男色的帝王，她选择了淡出情场的举措，在长信宫中陪侍太后烧香礼佛。

7、【王昭君】

王昭君，姓王名嫱，史称“明妃”，中国古代四大美人之一，有“落雁”之强力。南郡秭归人，今三峡地区湖北省兴山县昭君村绝世美女，匈奴呼韩邪单于阏氏，她的功绩尽在荣誉称号“宁胡阏氏”，意为匈奴有了汉女作“阏氏”（王妻），安宁有了保障。呼韩邪单于亡故后，按照习俗，嫁给其长子为妻，三十三岁时，香销玉殒，在今内蒙呼和浩特市留下一座“青冢”和五十年的汉匈和好以及两千年的诗文热门话题，王昭君还是三峡成为“诗峡”的一个“诗性因子”，也是最有“戏”的人物，其故事上演在历朝历代的戏剧舞台。

8、【赵飞燕】

赵飞燕，原名宜主，色情狂汉成帝刘骜的婕妤、皇后，班婕妤的情敌，西汉最著名的舞蹈家，从“身轻若燕，能作掌上舞”并且被称为“飞燕”来推断，似乎也是杂技演员，从淫乱的成就来看，她是制作cy的专家。她被指斥为妇德最差的狐狸型美女，因为不能生育，便与妹妹一起谋害汉朝皇嗣，也许是cy效果过猛，不小心弄得汉成帝暴毙，但使得他还断子绝孙却是出于毒辣的嫉妒。

9、【合德】

合德，就是赵合德，赵飞燕的孪生妹妹，汉宫淫乱事业的同道与同事。姐妹两人，一个不宜主，一个不合德，却恰恰叫宜主与合德。

10、【蔡琰】

蔡琰，即蔡文姬，东汉才女，著名诗人，乱世红颜的代表。蔡文姬一生三嫁，初嫁河东世族之子卫仲道，不到一年，卫仲道便因咯血而死。战乱里，她被掠到南匈奴，再嫁，为左王妃十二年。曹操用重金赎回，演绎一场“文姬归汉”的伦理大戏。她最后一个丈夫是曹操部下田校尉董祀。

11、【二乔】

二乔，三国东吴乔玄的两个女儿大乔和小乔。大乔为孙策妻，小乔为周瑜妻，为英雄美人匹配的经典。二乔在“三国演义”的历史大戏里，被诸葛亮用作激怒周瑜的道具：诸葛亮巧改曹植《铜雀台赋》的“桥”为“乔”，原句“连二桥于东西兮，若长空之蝃蝀”（“蝃蝀”为彩虹）被篡改为“揽二乔于东南兮，乐朝夕之与共”，于是，曹操在周瑜眼里就有了图谋二乔美色的野心了，周瑜听信之后，岂能不为爱妻而恨曹操？于是才有赤壁大战曹刘联合破曹的壮举。杜牧的《赤壁》就暗含了这个典故：“折戟沈沙铁未销，自将磨洗认前朝。东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。”

12、【绿珠】

绿珠，西晋豪富官员荆州刺史石崇妾。石崇任职刺史期间，靠派兵丁乔装强盗秘密截杀客商而成巨富，有过对朝中要员贾谧车辆望尘而拜的卑劣人品。但是，爱妾绿珠感恩于石崇，不会考虑其卑劣人品和违法恶行。在他失势之时，通过在“金谷园”跳楼自杀来阻止石崇情敌和政敌对自己美貌的觊觎，企图保护石崇免受牵连。绿珠“以死酬情”，并未挽救石崇生命，但她却永远载入了情史。

13、【碧玉】

碧玉，成语“小家碧玉”的主角，晋代汝南王司马义的妾。孙婥应司马义之请，作有《碧玉歌》两首（据王运熙《汉魏六朝乐府诗评注》）。其一：碧玉小家女，不敢攀贵德。感郎千金意，惭无倾城色。其二：碧玉破瓜时，相为情颠倒。感郎不羞难，回身就郎抱。

14、【张丽华】

张丽华，南朝亡国后主陈叔宝贵妃，地位仅次于皇后。她发长七尺，其光可鉴，神采艳丽，聪慧强记，宠冠后 庭。百司奏事，后主常抱置膝上共决之，遂侍宠弄权，乱纲纪。隋军入，与后主、贵嫔同入宫中景阳井，为隋军擒斩。陈后主著名的亡国之音《玉树后 庭花》里有她美丽而不幸的影子：“……妖姬脸似花含露，玉树流光照后 庭；花开花落不长久，落红满地归寂中！”隋炀帝因未得张丽华而甚为遗憾

15、【侯夫人】

侯夫人，隋炀帝的色情迷楼里一个可能还是处女之身的宫女，以上吊自杀的方式**不得宠幸，深闺寂寞。她死后颜面艳若桃花，美貌异常，臂系锦囊，中藏宫怨诗，引发杨广无限悲伤，令选美失职渎职的宦官自尽，她是历史上少见的死后才得到帝王无限宠爱并且美名、才名俱满天下的美女。侯夫人大约16岁进宫，24岁左右自杀，存诗13首，为初唐四杰先声。

16、【杨太真】

杨太真，即杨贵妃，中国古代四大美人之一，有“羞花“的震撼力。唐玄宗李隆基儿子的寿王李瑁的妃子，婚后五年由李隆基册封为自己的贵妃。她是著名的音乐家、舞蹈家，安史之乱中被挚爱她的人于万般无奈下赐死。据说，她被赐死的时候被调换了，真身偷渡日本。

17、【崔莺莺】

崔莺莺，同一个人，却有两个身份，三种性情，因为，崔莺莺是起源于唐代元稹传奇小说《莺莺传》而进入金代董解元《西厢记诸宫调》和元代王实甫《西厢记》里的现实人物和文学形象，她在文学里活了五百年！于是，有现实里的身份和文学里的身份。现实里的崔莺莺是唐代著名诗人元稹（托名张生）的西厢邂逅恋人，文学里的崔莺莺是虚构的文人张君瑞的妻子；现实里的崔莺莺是个遭遇始乱终弃的可怜官宦小姐，文学里的崔莺莺是个姻缘美满的状元夫人；现实里的崔莺莺是元稹《莺莺传》（即《会真记》）这部成为才子佳人笔记小说鼻祖里的主角，文学里的崔莺莺是董解元和王实甫追求理想爱情和婚姻的形象代言人。人们一般认为，《莺莺传》虽然也是文学作品，但是它写的是现实生活——鲁迅说：“元稹以张生白寓，述其亲历之境……”，而文人们则根据她的传奇来改造她——在董解元那里，她是“从今至古，自是佳人，合配才子”社会理想的代言人，在王实甫的《西厢记》里，她是“生则同衾，死则同穴”纯情理想的代言人。总之，她是个亦实亦虚的美女，现实和传说里都有她的踪迹。

18、【关盼盼】

关盼盼，唐代徐州名伎，徐州守帅张建封妾。白居易做客张建封府上时与她有一宴之交，盛赞：“醉娇胜不得，风袅牡丹花。”据说，她在夫死守节于燕子楼十余年后，白居易作诗批评她只能守节不能殉节，她于是绝食而死。《唐诗纪事》载其事迹。《御定全唐诗》820卷：“关盼盼，徐州妓也，张建封纳之。张殁，独居彭城故燕子楼，历十余年，白居易赠诗讽其死。盼盼得诗泣曰：‘妾非不能死，恐我公有从死之妾，玷清范耳。’乃和白诗，旬日不食而卒，诗四首。”

19、【苏蕙】

苏蕙，东晋女诗人，字若兰，美女中具有兰心蕙性美质者的代言人，“织锦回文”典故的主角，前秦安南将军窦滔妻。《晋书·列女传》载：“……滔，苻坚时为秦州刺史，被徙流沙，苏氏思之，织锦为回文旋图诗以赠滔……凡八百四十字，文多不录。”就是在五彩丝线的织锦上织有八百四十个字，名曰“璇玑图”，纵横反复，可以读出若干诗作。后人习用“织锦回文”指妻子书信，或者赞扬妇女的绝妙才思。

20、【非烟】

非烟，即步非烟，也作步飞烟。唐代咸通年间美女，精通诗文，善击瓯。她是史上反抗彩凤随鸦般“非偶”婚姻的代表，法定丈夫是任河南府功曹参军的武公业，真正爱人是邻居书生赵象。她在与赵象诗文往来中秘密恋爱两年，被丈夫捉奸后坦然而淡然承认了婚外恋：“生既相爱，死亦何恨。”遭到丈夫毒打致死。事迹见于她的同时代人皇甫枚的《三水小牍》，《全唐诗》存其婚外恋诗作四首

21、【柳姬】

柳姬，大历十才子之一中书舍人（类似皇帝的机要秘书）韩翃妻，著名的“章台柳”故事女主角，词牌“章台柳”的缘起人物，章台柳在后世成为形容窈窕美丽女子的代名词。章台柳故事曲折感人，大致情节是，韩翊流寓京师，与托名“李王孙”的豪士交为莫逆，韩翃与李王孙家妓柳姬互爱，李遂将万贯家资与柳氏悉赠韩翃，韩因探亲与安史之乱，与柳姬两地分居。番将沙吒利恃平反有功强占柳氏，韩翊还长安后，郁郁寡欢。一名勇将感韩柳诚挚之爱，纵马入沙吒利府第抢回柳氏，经皇帝斡旋，韩柳夫妻团圆，白头偕老。

22、【霍小玉】

霍小玉，“大历十才子”之一李益的未婚同居女友，“郎才女貌”理想的临时主角，“始乱终弃”遭遇的典型受害者，“痴心女子负心汉”的不幸遭遇者。李益少年及第前后，诗名响彻长安，遍求佳人，两人相见后，同居两年，山盟海誓不分离。李益后来因为家人强迫，娶妻卢氏，对霍小玉狠心割爱，致使她忧恨而死（故事见于唐代蒋房的《霍小玉传》）。李益是著名的边塞诗人，最终的官位高至礼部尚书，但他年轻时有一个严重的毛病：“妒痴”，人们称为“李益疾”（新旧《唐书》），结合小说来看，大约主要是“疑心症”，表现为性猜疑、性妒忌和性虐待，竟然源于霍小玉冤魂的复仇。据小说，李益在霍小玉死后，因为猜忌妻子卢氏而离婚，甚至还妒杀过他的性伴侣——“侍婢媵妾”。

23、贞娘

贞娘，也写作“珍娘”，唐人多写作“真娘”，贞洁的化身。她的事迹在苏州一带的流传是：安史之乱时，她从北方流落苏州，被迫堕入妓院，善歌能诗，才貌出众，为苏州绝色佳丽。一位富有才学，人品端正的人重金贿赠鸨母，欲留宿于真娘处。真娘上吊自尽，以死守身。经查，《全唐诗》录有刘禹锡、白居易、李绅、张祜、沈亚之、李商隐、罗隐等有关贞娘的诗，但贞娘事迹难考，题诗内容空洞，从罗隐“死犹嫌寂寞，生肯不风流”来看，是一位卖艺不卖身的烈女。

24、朱淑真

25、【花蕊夫人】

花蕊夫人，花蕊一样美丽又娇弱的女人却轻声细语出利剑一样刺骨的声音：“君王城上竖降旗，妾在深宫那得知。十四万人齐解甲，更无一个是男儿。”（《述国亡诗》）她的美貌，“花不足以拟其色，蕊差堪状其容”，“冰肌玉骨清无汗，水殿风来暗香满。”她艳惊两朝，既是后蜀孟昶的慧妃，也是宋代宋太祖的妃子，她便同时有了亡国之君和开国之君的两君专宠的荣华，而荣华背后是无尽的辛酸和不幸，她被俘后的身世是一团迷雾。《全唐诗》收录作品一卷，一百多首统一名为《宫词》，一首另名《述国亡诗》。

25、【花蕊夫人】

花蕊夫人，花蕊一样美丽又娇弱的女人却轻声细语出利剑一样刺骨的声音：“君王城上竖降旗，妾在深宫那得知。十四万人齐解甲，更无一个是男儿。”（《述国亡诗》）她的美貌，“花不足以拟其色，蕊差堪状其容”，“冰肌玉骨清无汗，水殿风来暗香满。”她艳惊两朝，既是后蜀孟昶的慧妃，也是宋代宋太祖的妃子，她便同时有了亡国之君和开国之君的两君专宠的荣华，而荣华背后是无尽的辛酸和不幸，她被俘后的身世是一团迷雾。《全唐诗》收录作品一卷，一百多首统一名为《宫词》，一首另名《述国亡诗》。

25、【花蕊夫人】

花蕊夫人，花蕊一样美丽又娇弱的女人却轻声细语出利剑一样刺骨的声音：“君王城上竖降旗，妾在深宫那得知。十四万人齐解甲，更无一个是男儿。”（《述国亡诗》）她的美貌，“花不足以拟其色，蕊差堪状其容”，“冰肌玉骨清无汗，水殿风来暗香满。”她艳惊两朝，既是后蜀孟昶的慧妃，也是宋代宋太祖的妃子，她便同时有了亡国之君和开国之君的两君专宠的荣华，而荣华背后是无尽的辛酸和不幸，她被俘后的身世是一团迷雾。《全唐诗》收录作品一卷，一百多首统一名为《宫词》，一首另名《述国亡诗》。

朱淑真，她的诗作受到市民的激赏，却在死后遭到父母的焚烧（据魏仲恭《断肠诗集序》）。她显然是英年早逝的“问题美女作家”。她的别号是“幽栖居士”，为南宋多情才女和美女，与李清照齐名，有《断肠集》存世。从“鸥鹭鸳鸯作一池，须知羽翼不相宜”（《愁怀》）来看，她的婚姻是不幸的，因此，有些作品泄露了婚外恋情，被一些学者剥夺著作权，包括“月上柳梢头，人约黄昏后”这样的名句著作权也给了男性诗人。但是，她的作品还是存有大胆露骨的香艳镜头：“但愿暂成人缱绻，不妨常任月朦胧”——缠绵于情爱连时间也不管了，“娇痴不怕人猜，和衣睡倒人怀”——犹如今人当街亲吻一般大胆。

25、【花蕊夫人】

花蕊夫人，花蕊一样美丽又娇弱的女人却轻声细语出利剑一样刺骨的声音：“君王城上竖降旗，妾在深宫那得知。十四万人齐解甲，更无一个是男儿。”（《述国亡诗》）她的美貌，“花不足以拟其色，蕊差堪状其容”，“冰肌玉骨清无汗，水殿风来暗香满。”她艳惊两朝，既是后蜀孟昶的慧妃，也是宋代宋太祖的妃子，她便同时有了亡国之君和开国之君的两君专宠的荣华，而荣华背后是无尽的辛酸和不幸，她被俘后的身世是一团迷雾。《全唐诗》收录作品一卷，一百多首统一名为《宫词》，一首另名《述国亡诗》。

　　身为女人的你是否偶尔发脾气，或许你过一会就会好的。如果你经常发脾气时，你得留意了，或许你缺乏某种营养噢！

　　维生素B6即盐酸吡哆醇，它参与色氨酸、糖及雌激素代谢。月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动，甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高，症状轻者可适当多吃一些。症状严重者可口服维生素B6片，每次10-20毫克，一日3次。

　　维生素B12在肝脏及瘦肉中含量最为丰富，缺乏后可引起舌炎、腹泻和巨幼红细胞性贫血，常伴有感觉迟钝、肢体运动失调等神经症状。女性长期口服避孕药和食用肉类较少者会引起维生素B12缺乏。除从饮食中补充外，还可肌肉注射维生素B1250毫克-100毫克，也可隔日肌注50毫克-200毫克。

　　维生素B1缺乏不仅可引起脚气病，还可累及心脏，并使人脾气暴躁，困倦乏力，神经过敏，喜怒无常。酒精可以干扰维生素B1吸收，加上食物过于精细和长期使用避孕药，就更容易发生维生素B1缺乏，需防止食物过精，避免饮酒，必要时可口服维生素B1治疗。

　　经期不正常、经量多或周期缩短的女性，由于随经血丢失镁较多而容易缺铁。有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，爱吃糖果糕点，这种偏食习惯也可造成铁摄入不足。不用铁锅烹饪会使人失去补充铁的一个来源。缺铁可影响多种含铁酶的活力，影响红细胞色素、肌红蛋白的形成，使人精神萎靡，困倦无力，注意力不集中，记忆力减退，情绪不稳定，急躁易怒，激动好哭，性欲低下。

　　吃糖、饮酒可增加机体锌的消耗，所以不爱吃动物性食品、爱吃甜食糕点、嗜酒的女性容易缺锌。缺锌可影响人的性格行为，引起抑郁，情绪不稳，进而影响夫妻正常的性生活，引起家庭不和。

　　可见，经检查排除疾病因素后，一般情况下女性若情绪不佳，可能与营养素缺乏有关，应及时对症补充，以保证妇女健康，夫妻和睦。

　　美丽的臀部会显出身材的曲线美，如果臀部松垮无弹性，下半身的比例会给人一种失去平衡的视觉感。记者近日走访市场发现，引自日本的美臀风潮在广州已逐渐形成气候，多间美容院已开设了类似项目，如女人世界、最佳女主角等。

　　20岁开始预防臀部下垂

　　保养建议：

　　20岁开始预防臀部下垂

　　美容顾问林女士告诉记者，臀部主要由肌肉和脂肪组成，而且橘皮组织特别多，对于一些经常坐办公室的女性来说，臀部脂肪容易松弛，如果不注意保养就会出现臀部下垂、肌肉松弛的情况，一般来说，女性到了20岁就要开始注重臀部保养。

　　据美体师介绍，从比例来看，臀部的最高部分到脚跟的距离如果是全身身高的一半，那么下半身的体型便可算理想；从正面看，臀部应呈长方型或台型。

　　护理推荐：

　　美容按摩改善臀部线条

　　据了解，美臀项目主要针对肥胖者、臀部下垂和瘦后下垂的人。目前美容院的臀部保养的基本原理，一般都是通过仪器、产品以及人手，单独或相互配合，帮助臀部被动运动，以改善臀部肌肤和线条，美臀项目可一周做一次。

　　美体师强调，单凭美容院的保养项目是无法快速达到效果的，最好能配合相关的运动。据了解，目前市面上的健身项目针对性都比较强，既能保养臀部，又是一种强身健体的好方法。

　　美臀步骤

　　1.清洁：先用洁肤产品清洁皮肤；

　　2.去角质：臀部肌肤毛孔比较粗大，且角质积聚较多，因此这个步骤的去角质产品的颗粒一般比较大，去角质能力比较强。

　　3.减肥塑形：如果是有目的性地对臀部赘肉进行减肥，美容院会选择纤体的仪器进行打碎脂肪、燃烧脂肪的步骤；如果是一般的臀部护理项目，这个步骤就会选择一些塑形产品进行由下而上、由外而内的按摩。

　　4.香薰排毒按摩：一些美容院还会用精油进行一次按摩，手法以淋巴排毒为主。

我对男人没有偏见，我不是个怨妇。我懂得享受生活，喜欢旅游，喜欢做爱。我的意思是，我绝对不是动不动就迁怒于男人的女人，身边也有不少要好的男友，他们关心我，给我很多的帮助。从某种角度讲，我觉得男人比女人更厚道、更大度、更容易相处。

离婚七年了，我已经开始喜欢上了单身生活。买了房子，很好的小区，在六楼，还有一个大大的花园。儿子住校，黄昏时分，我常泡一壶茶，端出来，坐在外面。看着路边的野花和晚霞，慢慢享受。我曾想，看起来是这样一个简单的举动，可如果一个有家有丈夫的女人，黄昏时分坐在院子里品茗，总是有些怪异的。她该正在灶台上忙碌，然后，还要洗碗。

自由有自由的好处，但可恨的是，做爱这事，却非自己所能为也。好好一个男人，身体也有感觉，思想也有感觉，可不试用，你仍然不知道结果会是怎样。

只有上了床的男人，你才能说人不貌相海水不可斗量这句话。有些人绵里藏针，有些人雷声大雨点小。但这些终不是问题，最可怕的是碰到床头素质不高的男人。搞不好，这样的家伙，简直能让你活生生变成一个性冷淡。

最近就碰到过一个。其实我们认识已经十多年了，曾做过两年的同事。他现在已是个小官了，风度翩翩架子够大。来我这个城市出差，还给我带了一些特产，感觉就仿佛是专门来看我的一样。我请他来家里坐，顺便参观我的漂亮房子，也许是喝了酒吧，上床之前，我听见他说：“喂，你这该有不少套吧，拿个用用？”

我不快，没理他。脱了衣服，他突然喊：“奶子怎么没穿着衣服看着大啊？垫了吗？”

死男人。我都动了下床想赶他走的心思了。你要知道，有时候男人像气喘吁吁的赵丽蓉或用最大力气唱出最小声的腾格儿，都不是可怕的事儿。女人最受不了的是脱了衣服，却碰到个自己不行就不停打击你的男人。他的话从头到尾就没停，全是指责，一会嫌姿势不好一会说喊声太小。难道他以为他帅到让我看一眼就能达到性高潮？

最后是我将他赶出门的，他竟然还想过夜！你说这样的男人，就算是个官，就算一把年纪,又有个屁用！

灾难横飞，让床上的激情不顾一切地崩溃，热腾腾的性事，被顷刻的意外搅了局。 

谁是罪魁？ 

男女分头贡献，不分仲伯。你我虽是来自金星与火星的遥远灵魂，但无法抗拒的彼此热爱，美妙相处，让男女从来都难舍难分。 

谁想在床上被诅咒到死？谁想让取之不易的心仪长上飞毛腿？那么听听来自火星与金星的说法，他们的灾难情节可能就是你们必备的前车之鉴，了解灾情，熟悉防灾，掌握救灾吧！ 

听女人评选“他”灾难 

1、SIZE的问题：很不幸，男人的余悸再次被首当其冲地提及，此问题从来标准模糊，却让绝大多数的男人心里没底，“到底多大才算大？！”打着鼓的问题，此时男人最像孩子。真相是小到没有存在的感觉肯定是问题，那应该是外科的事。我们不堪的原因不是尺寸本身，而是男人刻意地让它“显”大，花样百出、千姿百态。女人沉湎于爱中时，早已视而不见，男人的刻意隐瞒、实质强化才是真正的重灾区。于女人，爱能让身体的短处无限淡化。 

2、身体异味：各种不受欢迎的体味里最让女人难以忍受的是口臭，没有KISS的性爱与完美无缘。绿茶牙膏的广告中，女人表情不堪的掩鼻画面早已深入人心。绝大多数的我们认为来自身体的刺激异味，对性的灾难程度甚至大于尺寸的缺陷。因为现代性爱常常是ORAL的艺术，游走在身体间的吻一定是嗅觉先行。上至头发、中到下体、尾及脚趾，当我们的嗅觉遭遇灭顶，哪里还能言其他 

3、自诩性圣：“特棒吧!”总是一句性圣的自我评判，让本来不错的SEX倒了胃口，胃酸翻滚，不吐也难。性，其实没有最好，只有适合。综合的感受只有自身心知肚明，况且每次的境遇怎会雷同。床上是男女最不愿得罪彼此的地方，点头称是，男人自以为床上高手，永远让女人欲死欲仙。摇头说NO，自然自讨没趣，可自己实在没有羽化登仙的曼妙感受。真是无比地扫兴。 

4、不当幽默：男人故做幽默给隐私三点起名，常常是费力不讨好，先了解对象是否适应吧！什么小红、小绿，在性品位上男人大多直观、低下。本来艺术、美妙的女人特质，顿时沦陷为声色低级的器官。女人的高贵梦想在性中是最脆弱的，传统的性总有不见天日的烙印，女人从性体验中想得到的仍然是爱。一旦性语幽默不当，你就尽情享受翻脸比翻书还快的滋味吧！ 

5、调侃身材：“不会吧，小象腿!”自以为轻松了气氛，还怜爱地捏上一把。殊不知，今晚兴致勃勃想试的性爱新姿势就此兴致全无。一头雾水的男人百思不得其解。拜托，随意玩笑女人身材的短处，这可是大忌，没有女人对自己的身材百分百满意，在自己心爱的人面前毕现无余，更加紧张。这是女人不配合、不肯尝试新姿势的最大根结。 

6、N多其他：屡屡早泄、除了活塞运动再无其他、脏话讲得如火如荼、表情漫不经心一副不重视的样子、酷似哑巴一言不发等等都有本事让床上的灾难升级。

能在职场叱咤风云的并不只有西装革履的男人，女人通过努力照样可以成为商界精英。那么哪些星座的女性最有成为职场女强人的潜力呢？

第一名：狮子座

狮子座的天生个性很好强不认输，她不想做人家低声下气的雇员，于是最好的方法就是自己当老板，另外她的责任感很重，例如有家人要养或者家族企业要传承，就算她不会、不懂，她也要硬撑下去。

第二名：白羊座

白羊座觉得要学以致用，当她已经懂了她就舍不得放掉，一个人饱，还可以创造让那么多人饱，她会觉得为什么不去做呢？于是很多白羊座上了车就下不来了，事业越做大，越做越好，从此以后她不想当女强人还不行。

第三名：处女座

处女座闲不下来，一定要维持有事做的状态，而且处女座很适合从事服务业，只要有机会或者别人讲的很有商机，处女座就会觉得不妨一试，例如这个朋友邀她开餐厅，她就开餐厅，那个朋友邀她服饰业她就开服装店等等，因此她的生意是非常多样化，但是处女座一定要很懂那样行业，而且要亲自参予才能真正的赚钱。

第四名：天蝎座

天蝎座喜欢做自己，如果她有机会进入商场的话，她就会把个性中很能规划的部份表露无遗，她不做赔钱的生意，当天蝎座如果要做生意她会涉入很深，会很清楚的了解这个生意，她一定要全部懂才会投入，另外天蝎座会论功行赏，秉持公平原则，不会热心过度，员工也不能从她身上占到便宜。

第五名：水瓶座

水瓶座的人生意眼光非常敏锐，她是一个市场观察家，她很清楚趋势在哪里，因此会先一步就准备好了，时间一到她就冲起来了，不过水瓶座越成功越低调，让身边的人搞不清楚她的身价如何，即使身上用的都是精致的名牌，也要一定水平的人才能查觉出。

男人喜欢美丽笨女人？当然，那些需要在女人面前寻找自信心，或者拿美女来显身价的男人可能对美丽笨女人向往不已。可是，一个傻瓜的赞赏和崇拜又有什么值得骄傲呢？　

其实，女人只是不喜欢那些刻板、笨拙、没有情趣的家伙。相对而言，“坏”的男人有意思一点。但这个“坏”应该是有特殊含义的，就是那种旧式电影里的女主角含羞转身，拿手指戳了一下男主角的脑袋：“你这个人，真坏！”

真正的坏男人是很可怕的，聪明的女人很快就会嗅出气味，及时逃脱。而那种假坏，俗称“扮酷”的男人则很快会成为女人的“呕像”。而且，现在“坏”男人有OUT之嫌，有古巨基版“好男人”形象的走红为证。

(二)男人喜欢美丽笨女人

戴安娜王妃为了取悦王子，保持苗条的身段，在吃下东西以后就开始呕吐，后来发展成为不可遏止的呕吐症。对此，查尔斯并没有心怀感激，相反，他厌恶地回忆：“我的蜜月充满了呕吐的气息。”查尔斯跟戴安娜离婚的时候，戴安娜的三围是35—28—35(英寸)，被美容专家称为“魔鬼黄金比例”，一个身材完美的弃妇。

但是那个又老又丑，却让王子痴恋了几十年的卡米拉，连谴责她破坏皇室婚姻的熟人都不得不说：“说句公道话，凡是熟悉卡米拉的人，无人不认为她是个让人喜爱的女人。她不但聪明，还很风趣。”她是宴会上的女王，文学艺术，政治经济，她都能侃侃而谈，在私下里，她是热烈而放纵的情人，第一次见面的时候她就不像小女生那样羞怯问好，她说的是：“我曾外祖母是你曾祖父的情妇，你怎么看？”

戴安娜？戴安娜是个连补考都不及格的高中辍学生。

美丽是男人在女人身上很看重的东西，但是，爱情不是看海报，也不是一夜情。当美貌引起的吸引力淡去的时候，如果每天面对一个迟钝、笨拙的情人，生活怎不无聊乏味？当然，那些需要在女人面前寻找自信心，或者拿美女来显身价的男人可能对美丽笨女人向往不已。可是，一个傻瓜的赞赏和崇拜又有什么值得骄傲呢

(三)男人不该让女人流泪

男人不是救世主，女人不是泥娃娃。在爱情中，包容、谅解是应该的；但是无限制的，绝对的要求也是不合理的。只有“平等”，人与人之间才能产生健康、深沉的爱情。男人和女人都是人，都会有各自的脾气和习惯，也各有优缺点。摩擦是不可避免的，一旦摩擦发生，应该调整的是男女双方，而不是男人的一味忍让和承担。

女人的感情较男人脆弱，男人则大大咧咧一些，要男人完全照顾到女人的心思，巴尔扎克恰好有一比喻：“好像要大猩猩去拉小提琴。”小有摩擦，流点眼泪说点气话也没什么。

再说，女人多愁善感，稍稍流泪对女人来说是情感的宣泄，舒服得很呢。要一个女人不为爱情流泪，那才苦恼死她了。看看一大堆女人天天准备好纸巾等着看《情深深雨蒙蒙》，就知道流泪对于女人常常是娱乐的一种，是她挥发诗意，享受爱情的方式。

如果这句话解释为“男人不能狠心地伤害女人”，那么还应该同时补一句“女人也不能狠心地伤害男人”。而这样，又等于什么都没说，还是歇了吧。

(四)不求天长地久，但求曾经拥有

第三者在刚成为第三者的时候经常这么说，但是后来大多哭着喊着要“天长地久”。自欺欺人，有什么意思。爱情中的独占欲是我们不可回避的本能，当你是进攻者的时候你忙于准备炮弹；等到爱情变老，你想到防守的时候，你多么渴望那座安全的“围城”啊。

另外一种情况是怕担责任，事先说好，只要现在，不提将来。我有一位朋友，她前男友最让她受不了的就是总要明确“我们将来不一定结婚的”“好像我一定要缠着他似的”，朋友终于恼火了，连“曾经拥有”都不要了。她前男友受此刺激，突然觉得离不开她，居然求婚了。而她，是头也不回了。

(五)因为不了解而在一起，因为了解而分开

这句“格言”好像流传很久了，理论依据是“距离产生美”，所谓远看一朵花，近看一团麻。

所以这一种爱情婚姻指导也随之兴起，说是在婚姻中夫妇双方也要保持神秘感，不要经常在对方面前暴露自己的裸体。我的一个朋友最近离婚了，他的前妻就遵奉这样的教条，她在洗澡时候，先生一定不能进去，如果不小心进去了，她就会大叫一声，用浴巾遮住身体，如遇流氓。朋友的评论是：“用得着吗？她身上哪里我没见过？”

当然，据说心理上的了解更会导致厌倦和离开。但是，我想问：了解一个人难道是那么容易的事情？就几年工夫，你就了解了一个跟你很不同的异性并厌倦了她？德尔菲神庙里的箴言：“认识你自己。”教训千古，人连了解自己都那么困难，了解一个异性就那么容易？

相反，只有建立在了解基础上的爱情才是深刻而持久的。在不断认识对方的过程中也认识了自己，那种快乐肯定不如性高潮那么激烈，但一定要更深厚，更巨大。

(六)我们分手是因为：有缘无分

缘分是佛教概念，很深奥，是因果肄的一种。现在拿来说爱情，其实意思很浅薄，就是说在千人万人中怎么就遇见了一个你。相遇相知相爱，太不容易了；可惜，太多不可抗拒的因素让我们不得不分离，这是宿命的结局，这不是我们的错，这是命运的错。

看似现代人说道理，其实和古代人排生辰八字没什么区别。爱得痛苦，爱得不顺利，不反思自己的原因，倒去推咎于命运，说缘分不可捉摸，

这就像小孩子被绊倒了，不说自己不当心，却去打凳子，骂它挡道。

现代社会，爱情婚姻自主，有法律保护。除了恶病恶灾等极少见的情况，一般来说爱情婚姻的失败都跟双方自身的人格原因有关。如果是性格、生活习惯合不来，在不可改变的情况下，理性地分手也是个办法；如果是缺乏成熟的心灵，缺乏爱的艺术，那就要赶快弥补，不好的爱情都是有原因的，找出真正的原因才是正道，而不是怨天尤人，推说命运和缘分。

(七)找一个爱你的人，忘了你爱的人

在这句话里，爱你的人和你爱的人肯定不是一个人。“情愿找爱你的人”，倒是挺讲究实惠的，只接受，不付出。只是没听说过分裂生活的人会得到幸福。而且，爱情好像还不完全是做生意，盈利大于成本，就赚了。恰恰相反，爱情就本身而言，爱人比被人爱更值得祝福。心理学家弗洛姆在他的名著《爱的艺术》中说：“好的爱情首先是‘给’而不是‘得’，因为‘给’比‘得’更加快乐，‘给’并不是牺牲，而是表示了‘富裕’和‘活力’。”就好比一个穷人之所以可悲，不仅因为他穷，还因为他被剥夺了“给”的能力。

只爱而不被爱的确是够悲伤的，但是你把这种悲伤同样去放到那个爱你的人身上，是不是太自私，太残忍了吗？在大学里的时候，有些学生自己的自行车被偷了，就去偷一辆别人的车来补偿，结果被偷的人就更多了。真是悲伤的“多米诺”，因为第一个倒下了，所有的都倒下了。

爱无能是现代社会的流行病，如果你能真心爱上一个人，真实地在为爱受苦，那么，恭喜你，你的身心是健全的，你的痛苦还不是满世界无人可爱的绝望。被不被爱是无法强求的，但首先，拥有爱的能力就是值得祝福的。

“永远不要小看服装的力量，脱去这身衣服，人和人之间便难以区别，世界一片赤裸的模糊”身为职场高管精英的你，如何用时装强化身份，并和它们并肩前行去迎接每一天的事业挑战呢？ 1 政坛领袖 作为政界女性，你需要树立强势的权威感，简洁大气的款式表现果断不拖沓的性格，精致的细节突显优雅的品位。除非是晚宴场合，否则还是让性感的4英寸露趾高跟鞋永远呆在鞋柜里。 2 行政精英 行政管理层是公司的命脉，树立理性的职业形象是关键。黑白套装、条纹格纹、几何印花等元素知性不做作，如男装般考究的领口、袖口着装细节，彰显出专业的职场态度和精致的着装品位。 3 创意先锋 如同所从事的工作一样，创意型人才一向天马行空，不拘泥于俗套，搭配上也少了很多条条框框，个性的彰显才是关键。艺术家与品牌的合作设计、不同风格的混搭等传达出与众不同的着装理念。 4 培训高手 从事人力资源和顾问等工作，经常会面对不同级别的同事，具有亲和力的搭配使得你与大家相处起来更轻松自在。柔和的色彩在视觉上更容易亲近，简洁的线条突显成熟干练。 5 公关达人 作为职场中善于交际的多面手，细节处的性感会让你的搭配更加具有女人味，艳色的配饰、裙边的蕾丝都会是点睛之笔。连衣裙与西装外套的搭配也十分实用，令你在Office 与派对活动中灵活转换。 6 职场新秀 职场新鲜人大可不必故做老成，只要把握好尺度，鲜艳的色彩、青春自在的装扮将你的活力展现无遗。朋克、解构等过于极端的风格最好不要轻易尝试，那会令你成为Office里的异类。

人体中存在着诸多三角区域，那里通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢。这些三角区域对人体来说十分重要，但也时常问题多多，尤其是以下5个区域，我们更要注意保护，切不可大意对待。

区域一：易长痘痘的面部三角

危险地带：这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。头面部有6条可以通向颅内的静脉，它们互有分支，相互沟通，形成一张致密的血管网。这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也容易在这里集中体现。

危险形成：面部静脉是唯一一条没有静脉瓣的静脉，静脉血带着废物源源不断地流向“废物处理站”。但由于面部静脉的特殊结构，血液除了会正常向下流动到颈部静脉，还会向上流到颅内。

安全警示：如果脸上长了痘痘，千万别用手去挤，不然手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，严重者还会引发颅内感染而危及生命。

区域二：引发头痛的枕三角

　　危险地带：枕三角是指枕骨下，包括颈后第一颈椎和第二颈椎的范围。这里有人体最复杂的关节:枕――第一颈椎――第二颈椎关节。头部的左右旋转、点头、摇头动作主要靠这些关节完成。正常颈椎向前微凸，神经动脉在中间穿行，这样的弧度很容易增加颈椎的弹性，使得头部震动减缓。

　　危险形成：如果长期保持不良姿势，颈部的前凸就会逐渐变直，或转为后凸，就会压迫正常工作的神经、血管，不仅容易引发偏头痛、脑中风等疾病，还会导致颈性心绞痛。

　　安全警示：避免高枕睡眠。高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，容易加速导致颈椎的病变;颈肩部要注意保暖，风寒之气最容易伤害筋骨。如果颈部长期在空调环境中受到冷风吹拂，很容易发生强直和疼痛;此外，要经常端正头、颈、肩、背的姿势，不要经常偏头耸肩;同一个姿势维持1小时之后，要注意放松一下肩颈部的肌肉，做些头和上肢的前屈后伸、旋转运动，以增强颈肩肌肉应对突然变化的能力。

区域三：容易受伤的肩三角

　　危险地带：肩三角相当于上臂间关节三角肌的位置。这个区域肌肉厚实，三角肌从前、外、后三面包绕肩关节，腋神经分布于其中，支配着三角肌的收缩和舒张。全身其他关节只能做屈、伸两个动作，而肩关节由于具有特殊的球窝结构，可以做5个方向的动作。

　　危险形成：由于肩关节结构比较松散，如果运动不当很容易因肌肉瞬间拉伤而损伤肩部软组织;此外，由于上身的各种运动常会使用肩关节，关节周围的软组织会受到磨擦和挤压，容易发生慢性劳损或软组织炎症。

　　安全警示：运动前要充分热身，让肌肉、韧带得到充分伸展;运动量要适度，在运动中各个关节要保持微弯，避免动作过大，避免对抗的阻力伤及关节。

区域四：女性的生殖三角

　　危险地带：生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

　　危险形成：由于女性的阴道是个开放的器官，所以一不留心，细菌便会长驱直入。而由于这个部位阴暗、潮湿的环境特点，特别适合细菌的滋生。当有了炎症后，该区域丰富的血管，会使细菌一路向上蔓延。

　　安全警示：由于该区域临近肛门，皮肤皱褶又多，汗腺丰富，因此做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地;入厕前要洗净双手，以免细菌侵入。

区域五：憋尿易伤及膀胱三角

　　危险地带：这个区域由两个输尿管口与尿道口三者连线构成。该处是储存体内残留尿液的地方，泌尿系统是身体排毒的主要途径之一。所以，膀胱底部是毒素、废物停留最多的区域。

　　危险形成：膀胱三角处的粘膜只是一层极薄的组织，而粘膜下组织又缺少丰富的血管。因此，血液供应不够充分，自保能力也比较差，膀胱内病变，如膀胱炎、膀胱结核和肾炎等大半都发生在此。此外，虽然尿液一般无菌，但却容易滋生细菌，如果经常憋尿，会导致膀胱收缩能力减弱，尿液在膀胱中无法完全排空，促使细菌生成而发炎。膀胱与肾脏一脉相连，肾脏也就很容易遭遇伤害了。

　　安全警示：多喝水，每天至少喝1000～2000毫升，并注意规则性地排空膀胱，避免细菌增生;要保持尿道口的清洁干燥;多吃含维生素E的食物。此外，研究发现，吸烟会导致膀胱癌的发病几率增加3倍。所以，戒烟也很重要。 　

长期以来，性感都是女人的专利。二十多年前时，大街上要是有哪一个男人，冷不丁地在人群中被人“赞美”了一嘴：你今天真性感。他要是不当场恨不得找一条地缝钻下去，我敢打赌一万块，你输。

可如今时代不同了，男女都一样，而男女都一样的第一个标志，便是男人已经步入以性感为荣，以性感为美，没有性感想尽办法也得挖掘整理出些许性感的眼神出来，让美女同志们另眼相看一把的自得。

最先用时尚的鼻尖嗅到男人性感气息的，当数有事没事，一拨一拨地在男人堆里，推选谁是少奶杀手，谁谁又是红颜毒药的少妇少奶们。

不久前，我和一位朋友在酒吧里闲聊，我那朋友身穿黑色的牛仔裤和一双牛仔靴，加上一嘴中国人少见的浓密的大胡子，一米九的个头，脸上粗犷的线条，满嘴“淡淡的烟草的味道”，不仅很是赢来了几十道如水般秋波荡漾的目光，而且还令一个美眉情不自禁走上前来：“大哥我喜欢你的牛仔裤……”

男人性感从来就是女人说了才算的玩艺儿。尽管有不少男人不信这个邪，有空没空就跑到健身房里把自己练得像匹阿拉伯的种马，有事没事他学着银幕上的“英雄”，敞开长毛的前胸到处招摇。可这样的男人，成了性感给自己看的蠢蛋，或是犹如街上混混无赖加不可救药的大傻瓜。

依我看，男人之性感一点也不比女人的性感容易，女人是天生的性感大师，她们想使自己变得更性感时，只需改变一下口红的颜色，或加上一顶别致的帽子就OK。而男人呢？有时为了性感，哪怕是把身上的“三头肌”、“二肱肌”都快撑破了，也不一定能换来女人半声叹息。

窃以为，刻意追求性感的男人，都是些很可怜的动物，就如酒吧里一个劲地朝着富婆搔首弄姿的“舞男”。我曾很有幸地认识一位“男子汉”。这仁兄为自己的“性感”加分的做法是，每一次出门与女人约会，先在健身房里又拉又举，然后再往身上泼撒大量的香水。他说，人是不长羽毛的动物，而女人从来都是凭一个男人身上所发出来的气味，决定他是否性感的。

可惜，这位须眉至今还没能凭借自己性感之气味，赢得哪一位漂亮美眉的青睐。

地球上有一亿个女人就必有十亿种对男人性感的理解和要求。男人是天生的理性动物，在男人的理性王国里，原本有属于男人自己的魅力，自己的气质，可一旦某一个男人，一心一意地想用“性感”来做为自己“男性魅力”的本钱的时候，他的灵魂就必将不可避免地走向平庸和空洞。

其实，性感男人不是靠男人追求出来，也不是靠男人努力拼搏而成就的，它是女人凭直感“感觉”出来的。尽管我不否认，某些男人在自己的身上玩一些装饰的小花招，比如在手上戴一个大戒指之类，会起到一定的“增加魅力”的作用。但从心理上，人们总爱把一个一天到晚身穿一身黑服，戴着一副扁狭框的黑镜，就自以为性感的男人，看成是一只公鸡？？？一只扒去羽毛，却一直试图用重复打鸣的方式，来吸引母鸡注意的公鸡。

当然，这世界上还是有一批被少妇少奶们追得无处可跑的性感男人，这些男人的脸上不是强悍着高仓健般的深沉，就是自始至终挂着“体贴入微”的迷人的微笑。

小心了，女人！当这个世界上的男人们开始滥用他们的性感的时候，生活距离肤浅的庸俗也就不远了。

1、经年不变的避孕方式

避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。

2、超负荷的卫生棉条

长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其它妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新棉条。

3、做爱后不及时“排空”

　　做爱之后最好养成排尿的习惯，这样可以降低感染泌尿系统疾病的机率。而且，带着饱满的膀胱入睡也不利于美容，第二天早晨睡醒后很可能成了个肿眼泡。

　　4、不了解自己的家族病史

　　因为遗传的存在，了解家庭成员的病史能帮助你提前关注相关脏器的健康。而很多恶性疾病如果及早发现，治愈机会还是很大的。

5、健身房里的马大哈

　　最好准备专门的健身软底鞋或厚棉袜，因为潮湿的健身房地毯很容易隐藏和滋生细菌，如足癣和足底疣。公共更衣室和泳池的拖鞋，虽然都已消毒，但还是穿自己的最保险。

　　6、锻炼模式一成不变

　　如果多年不改变锻炼模式，很容易造成经常锻炼的那部分肌肉劳损，而没有运动到的肌肉一直被忽视也很可能使身体不成比例的发展。